血圧管理を再開しよう

2008 - 11/27 [Thu] - 10:22

腎不全の時期に血圧管理が重要なのは言うまでもなし。主治医からも115/75以下にコントロールすることを厳命されている。

実は、半年ほど前に手首式の血圧計が壊れてからというもの、自宅では服薬のみでまじめに血圧管理していなかった。それはそれでまずいと思い、先日帰京したおりにオムロンの上腕部式の血圧計を購入し、血圧管理を再開することにした。（手首式より、上腕部式のほうが精度がよいらしい）

一日2回。朝は服薬、食事前、夜は服薬後、寝る前に計測。血圧計が朝と夜の血圧の平均をメモリーしてくれているので便利。

使い方はシンプルなのでマニュアルも読まずに使い始めたら、やたら高く計測されたりで、おかしいなと思いつつ、改めて姿勢とか、計測条件などしっかりと説明書を読んで頭に叩き込んで測定したら妥当な結果になった。侮ることなかれ、説明書読むの、大事です！

最近は寒いということもあり、朝の血圧は高め(125/80)だが、薬を飲んで1時間ほどすると目標血圧に到達するのでよしとしよう。今のところ、早朝の高血圧は認められない。

最近、アテレックが減薬になっているので、この調子で減塩につとめ、血圧を維持したい。